لم أكتب مراجعة على وجه التحديد على الفور ، فقد قررت أخذ الدورة لمدة شهر على الأقل لفهم ما إذا كان هناك أي معنى من ذلك. وسأقول أن هذا المكمل الغذائي يعمل حقًا. أثناء تناول الطعام ، يتحسن الهضم ، بعد كل وجبة يتوقف عن "الهدير والغليان" في الأمعاء. وعلى خلفية هذا ، تحسنت الحالة العامة والمزاج. يمكنني أن أنصح بمفردي بأخذ هذه الكبسولات بأمان. يكاد لا يوجد رائحة محددة منهم.
بعد تجربة أنواع مختلفة من البروبيوتيك لفترة من الوقت ، بدأت أشعر بالشبع بعد تناول الطعام ، ربما بسبب زيادة عدد البكتيريا المعوية بشكل كبير. ربما يكون SIBO؟ وأنا أحاول ذلك مع طعام فودماب. أشعر أن معدتي تضيق. إذا قيل أن الأمعاء ، فإن المناعة ستزيد أيضًا.
نظرًا لأنه SIBO ، فإن البروبيوتيك هي أساسًا NG. ومع ذلك ، يبدو أن بعض البروبيوتيك لا يؤدي إلى تفاقم فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة ، وهي مدرجة هنا. في حالتي ، آخذ قرصًا واحدًا على الغداء وواحدًا على العشاء. يتم تناول مكملات أخرى في وقت الوجبة مع بربارين وأنزيمات الجهاز الهضمي ، وبالتالي فإن تأثير هذا وحده غير معروف ، لكنه على الأقل لا يتفاقم. عندما تناولت عن طريق الخطأ منتجًا يحتوي على البروبيوتيك من قبل ، كان لدي أعراض قوية من SIBO وكان مؤلمًا ، لذلك يبدو أنه يستحق اختيار هذا المنتج. سأستمر في الشرب.
أعتقد أن هذا المنتج مفيد ، لكن يجب استهلاكه لفترة أطول
لا بأس ، لا أشعر بأي شيء
يستحق المحاولة