- صفحة 1 التقييمات - Nutricost, Performance, ZMA, 180 Capsules - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Mar 5, 2024
7
0
0
1
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة

هو مكمل شائع بين الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام وهواة اللياقة البدنية. يتم إنتاج ZMA وتقديمه للجمهور لتعزيز القدرة على التحمل، وممارسة الأداء، وزيادة قوة العضلات والنمو. غالبًا ما يتم ذكر ZMA وجودة النوم جنبًا إلى جنب. تأثير ZMA على بناء العضلات "غير معروف"، وفقا ل الجمعية الدولية للتغذية الرياضية. بالإضافة إلى ذلك، المعهد الأسترالي للرياضة، التي تخبر الرياضيين عن المكملات الغذائية، قضت بأن ZMA يفتقر إلى دليل واضح على المزايا. قد تكون هذه الأخبار مخيبة للآمال، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهل ZMA بالكامل. الفوائد الصحية للزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 واضحة بشكل مستقل. الزنك مطلوب لأكثر من 300 إنزيم تشارك في عملية التمثيل الغذائي، والهضم، والمناعة، وجوانب أخرى من صحتك. المغنيسيوم هو معدن يساعد جسمك على أداء مئات الأنشطة الكيميائية، بما في ذلك إنتاج الطاقة ووظيفة العضلات والأعصاب. فيتامين ب6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يساعد في إنتاج الناقلات العصبية والتمثيل الغذائي.