Der menschliche Körper ist ein gut funktionierendes Selbstheilungssystem, der Körper „weiß und fühlt, was er für die Gesundheit braucht und wie er heilen kann.“ Schauen Sie sich Kinder an, sie wählen genau die Lebensmittel aus, die sie gerade für ihre Gesundheit brauchen. Ein kleines Kind wird nach dem Probieren eines Kuchens nicht sagen, dass er köstlich ist, aber wenn es Beeren isst, wird Sie sein „Mehr“ überraschen. Selbst ein Kind beginnt nicht sofort mit dem Verzehr von Schokolade, in der Regel stellt sich der Bedarf an diesem Produkt erst im Alter von drei Jahren ein. Und schauen Sie, wie sich das Kind mit Wasser verhält. Man kann ihn nicht aus dem Wasser ziehen und manchmal will er einfach nicht schwimmen. Heilkräfte sind in uns eingebaut, aber leider verlieren wir zu schnell die Fähigkeit, zu heilen. Aber die wichtigste Voraussetzung für die Erhaltung der Gesundheit ist, auf Ihren Körper zu hören. Gesundheit ist gutes Wohlbefinden, hohe Leistungsfähigkeit, Fröhlichkeit, schnelle Genesung von Krankheiten, Widerstandsfähigkeit gegen schlechte Ökologie, koordinierte Arbeit aller Körperorgane. Um die Gesundheit zu erhalten, müssen Sie einen gesunden Lebensstil verfolgen.
