- صفحة 2 التقييمات - Twinlab, Stress B-Complex Caps, 100 Capsules - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Jan 1, 2023
225
0
1
24
نُشر في Dec 21, 2023
125
0
0
10
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من Russian

يحسن حالة الجلد والأغشية المخاطية والأظافر والشعر (ومن هنا جاء اسم "فيتامين الجمال")، وهو مفيد للرؤية، ويعزز إنتاج الهيموجلوبين. يحتوي على: اللحوم، ومخلفاتها (الكبد، والكلى)، وبيض الدجاج، والفطر، والملفوف (الملفوف الأبيض، والبروكلي، وغيرها) يساعد على تحسين الذاكرة والمزاج، لأنه يشارك في تركيب السيروتونين، ويحسن امتصاص المغنيسيوم، مما يضمن انتقاله. من النبضات العصبية. يوصى بتناول مجمعات الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء (C، PP، المجموعة B) في النصف الأول من اليوم، قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. يمكن تناول فيتامينات المجموعة B أثناء الإفطار. أوميغا 3، 6 ، 9، يتم امتصاص فيتامين K بشكل أفضل في المساء من الساعة 18.00 إلى الساعة 21.00 فيتامينات ب الأساسية B1 - الثيامين (الاسم القديم - أنيورين)؛ B2 - الريبوفلافين (المعروف أيضًا باسم اللاكتوفلافين)؛ B3 (PP) - النياسين (أو حمض النيكوتينيك)؛ B5 - حمض البانتوثنيك (في المستحضرات الصيدلانية المستخدمة في شكل بانتوثينات الكالسيوم)؛ B6 - أدرمين (البيريدوكسين)؛ B7 - البيوتين