- صفحة 2 التقييمات - Nordic Naturals, EPA, Lemon, 60 Soft Gels - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Jun 1, 2023
28
3
5
83
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة
ترجمة آلية تلقائية من English

هذا يحتوي على محتوى EPA أكثر من DHA. 425/100 مجم لكل هلام ناعم. يكفي تناول 1 جل طري يوميًا للحصول على التأثيرات. من الأفضل تناوله مع الغداء أو بعض الأطعمة الدهنية لتحسين امتصاصه. يمكن أن يؤدي دمجه مع المكملات الأخرى المضادة للالتهابات مثل الكركمين وفيتامين د وما إلى ذلك إلى تضخيم آثاره المضادة للالتهابات. كما أن تناول فيتامين ب 1 (ثيامين) 100 ملغ على معدة فارغة يمكن أن يزيد من فعاليته خاصة بالنسبة لجزء المرونة الإدراكية. إذا قارنت تأثيرات EPA مع DHA ، فإن EPA تكون محفزة قليلاً بينما DHA مثبطة قليلاً. وبالتالي ، فإن وكالة حماية البيئة أكثر فائدة في تحسين الحالة المزاجية ، والتحفيز ، والطاقة وما إلى ذلك. وبسبب هذه التأثيرات ، يمكن استخدامها لأغراض منشط الذهن وممارسة الرياضة. أيضًا ، تعتبر EPA أكثر فائدة في تقليل الالتهاب عند مقارنتها بـ DHA. يمكن لـ EPA زيادة الدوبامين والأدرينالين وما إلى ذلك ، وبالتالي يمكن أن تزيد من اليقظة والذاكرة العاملة وما إلى ذلك ، وبالتالي المزيد من النشاط في منطقة الفص الجبهي في الدماغ. من المثير للدهشة أنه لا يجعل من الصعب النوم في الليل مثل المنبهات. كما أنه مفيد جدًا للأرق حيث يساعد على النوم بسرعة في الليل وأيضًا تقليل وقت النوم أثناء الليل دون الشعور بالتعب أثناء النهار وهو مؤشر جيد على أنه يحسن وظيفة الغدة الدرقية. إنه جيد جدًا للحد من الاكتئاب ، والقلق ، واللامبالاة ، والافتقار إلى التلذذ ، وما إلى ذلك ، وبالتالي ، فهو مفيد جدًا في حالات مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاكتئاب ، والوسواس القهري ، والاضطراب ثنائي القطب ، والفصام ، وما إلى ذلك خاصة بالنسبة للاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب. إذا تحدثنا عن الآثار الجانبية ، فقد يؤدي ذلك إلى نوبات غضب في بعض الأحيان بسبب زيادة الطاقة والمزاج الذي يوفره. أيضًا ، يمكن أن يصبح النوم الليلي مجزأًا في بعض الأحيان خاصة أثناء فترة الاستيقاظ بسبب اليقظة المتزايدة التي يوفرها. عند التوقف عن تناوله ، يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى مزاج منخفض ، والاكتئاب مثل الحالة لبضعة أيام. لتقليل هذه الآثار الجانبية المحتملة ، لا تتناول أكثر من كبسولة هلامية واحدة يوميًا ولا تدمجها مع مكملات تعزيز الدوبامين أو الأدوية مثل l dopa ، الأمفيتامين ، mucuna pruriens ، l tyrosine وما إلى ذلك ، تناول أيضًا فيتامين B1 (الثيامين) فارغًا يمكن أن يعطي المعدة في بعض الأحيان ، وخاصة للحد من الآثار الجانبية لانفجارات الغضب. يمكن أن تقلل مستويات الكوليسترول الثلاثية الجليسريد بشكل كبير. يمكن أن تقلل من هرمون TSH والأجسام المضادة للغدة الدرقية وبالتالي فهي جيدة جدًا لوظيفة الغدة الدرقية. يأتي في شكل ثلاثي الجليسريد ، وبالتالي لا تحتاج إلا إلى تناول هلام ناعم واحد يوميًا للحصول على جميع الفوائد. إجمالاً مكمل صحي سحري ومفيد للغاية على الرغم من أن التكلفة مرتفعة بعض الشيء. منتج 5 نجوم!